Intervall Fasten 16:8

Intervall Fasten 16:8

Erfahren Sie die belebende Wirkung des Intervallfastens im Antoniushof, wo Sie auf dem Weg zu einem gesünderen Lebensstil begleitet werden. Unser maßgeschneidertes Programm verbindet die positiven Effekte des intermittierenden Fastens mit sorgfältig ausgewählten Wellness-Behandlungen, die nicht nur zur Reinigung Ihres Körpers beitragen, sondern auch Ihre Vitalität fördern.
5 Übernachtungen (Kann durch zusätzliche Übernachtungen auf bis zu 28 Nächte verlängert werden)
  • 21.01.2024-20.12.2024
  • 01.01.2025-21.12.2025
ab € 934,-- Preis pro Person
(Doppelzimmer Magnolie)
Inklusivleistungen:

Ernährungsplan: Genießen Sie täglich ein ausgewogenes Frühstück um 10.00 Uhr und ein nahrhaftes Abendessen in 4 Gängen um 18.00 Uhr, speziell abgestimmt auf die Bedürfnisse des Intervallfastens.

Individuelle Beratung:
  • Profitieren Sie von einem persönlichen Einführungs- und Abschlussgespräch mit unserer Ernährungs- und Fastenberaterin, um Ihre Fastenkur optimal zu gestalten und Impulse für eine nachhaltige Ernährungsumstellung zu erhalten.

Wellness & Spa:
  • Exklusive Detox- & Wellness-Anwendungen:
  • Basisches Salz-Öl-Körperpeeling (20 Min.)
  • Warmer Kräuterwickel für Leber oder Gelenke (20 Min.)
  • Ayurvedische Ganzkörpermassage Abhyanga (65 Min.)
  • Kräuterschwitzbad Svedana (15 Min.)
  • Tibetische Klangschalen-Massage (25 Min.)
  • Nutzung des 1000 qm großen Wellnessbereichs inkl. Feng Shui Garten, Pool und Saunen
  • Teilnahme am Move & Relax Kursprogramm (Yoga, Meditation, Pilates & mehr)

Komfort & Wohlbefinden:
  • Zimmerausstattung inkl. Teekocher & Tee-Auswahl, Thermoskanne, Wärmflasche, stilles Wasser und energetisiertes Grander-Wasser direkt aus der Leitung
  • Begrüßungsdrink

Extras:
  • Kuscheliger Bademantel & Saunakorb
  • Kostenloses WLAN und Parkplatz

Unser Intervallfasten-Paket ist ideal für all jene, die ihre Gesundheit stärken, präventiv handeln und einen Weg zu einem gesünderen Lebensstil einschlagen möchten. Für eine sichere und erfolgreiche Fastenerfahrung empfehlen wir, gesundheitliche Beschwerden im Vorfeld mit Ihrem Hausarzt zu besprechen.